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レストラン/カフェ

たまな食堂|Natural Food Studio

港区・表参道 |  レストラン/カフェ

東京都港区南青山3-8-27 表参道

身体をきれいにするごちそうを、老若男女、すべての方へ。


玄米菜食というと、美容に気を遣う女性のためのもので、
そうでない方にとっては精進料理のようだ、という印象があるかもしれません。
でも、たまな食堂は、誰もを広く受けいれる「食堂」です。

普段はこってりお肉料理とお酒が大好き、というお父さんにも、
時には穏やかな玄米菜食で身体を休めてほしい。
赤ちゃん連れのお母さんには、
ベビーカーを引いていても段差を気にせず、
お子さんのアレルギーも気にせずにゆっくり過ごしてほしい。
ほっとする日本の野菜料理と発酵食で、
おじいちゃんおばあちゃんにも懐かしくおいしいと感じてもらいたい。
お祝いごとのときに近所のレストランに行くような気持ちで、
ご家族でお料理を囲んでほしい。
もちろん、美容と健康への意識が高く、
身体の中からきれいになりたいという方にご満足いただければ何よりです。
お一人で、お友達と、デートで、ご家族で、ご宴会で。
「自然食のヘルシーさ+フレンチの贅沢さ+食堂の気楽さ」を兼ね備えたたまな食堂を、
どうぞ、お楽しみください。

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昼のごちそう

ほんじつの一汁三菜 1300yen
玄米とやさいのビビンパ 900yen
茶がゆセット 900yen
おまめとやさいの玄米カレー 1000yen
ほんじつのパスタ 1000yen
山盛りサラダとほんじつのやさいスープ 1000yen


夜のごちそう

お得な「たまな定食」から、日替わりのおそうざい、〆の玄米ごはん、美しいデザートまで、多彩なアラカルトをご用意しております。 ヘルシーなのにしっかりした味でお酒がすすむ、男性にも人気のメニュー多数です。



お酒とソフトドリンク

オーガニックのビールやワイン、玄米発酵の日本酒など、ちょっと変わった体にやさしいお酒を取りそろえております。 二日酔い・悪酔いしにくいところが好評です。 ソフトドリンクももちろんオーガニック。


併設お料理教室「たべごと教室」

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裏青山にあるナチュラルフードの総合的な情報発信基地「Natural Food Studio」の中に、たべごと教室があります。
たべごと教室は、お料理教室ですが、ただおいしくできて終わり、ではありません。
こだわっているのは、安心と安全。人をすこやかにすることで、日本全体をすこやかにするための、いのちのごちそう。
大人も子どもも安心しておいしく食べられるように、
日本の、信頼できる農家さんから届いた、旬の食材を使います。
それによって、生産者と生活者をつなぎ、日本の農業がこれからも続いていくためのお手伝いをします。
お料理の方法は、「発酵」に重きを置きます。
発酵食は昔からの日本の知恵であり伝統です。
幅広く使えて、保存が利いておいしいだけではなく、免疫力を高めるという大きな効果もあります。
ふだんの食事を、すこやかな体づくりのための食事に変える。その手がかりのひとつが発酵食です。
お料理の腕前を上げたい。
なんとなく、丁寧な暮らしをしたい。
自分の料理で元気になってほしい人がいる。
あなたなりのきっかけで、たべごと教室に足を運んでみていただければ幸いです。

  • たまな食堂|Natural Food Studio
  • 東京都港区南青山3-8-27 
  • 03-5775-3673 
  • 03-5775-3674 
  • http://tamana-shokudo.jp/ 
  • たまな食堂について
    ランチ 11:30-15:30
    ディナー 18:00-22:30
     
  • 月曜日
    変則営業日がございます。
    詳しくは予約状況カレンダーをご覧下さい。 
  • 東京メトロ | 表参道駅(A4出口)徒歩5分

    1.表参道交差点から青山通りを外苑前方向へ。
    2.「Francfranc」さんの先にある駐車場の間の下り坂をお進みください。
    3.「風花」さんが見えたら、左手の道を少し入っていくと、そこが「たまな食堂」のあるNatural Food Studioです。
     

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