LiLA YOGA INSTITUTE

目黒区・学芸大学 ｜  ヨガ/ピラティス

（以下、お店のホームページから抜粋した情報です。）

少人数制で本格的にヨガを学べる新しいヨガの総合学院

「リラ」はサンスクリット語で“神々のダンス”を意味します。
またフランス語ではライラックを指し、「リラの咲く頃」という言葉は”すばらしい季節”を意味します。
21世紀に入り、現在人類は大きな転換期を迎えています。
これまでの物質中心主義から内面の豊かさを重んじる精神中心主義へと時代は少しずつ確実に変化しているのです。
リラヨガ・インスティテュートではヨガを単なるアーサナ（ポーズ）を行うエクササイズではなく、古代インドの賢者たちが私たちに残した内なる豊かさを手に入れるための「智恵」であると考えています。
そのため、アーサナ(ポーズ）を学ぶ一般クラスの他に、ヨガ哲学講座、解剖学講座、各種講座や瞑想会、ヨガに対する知識と実践を短期間で深めるティーチャー・トレーニングなど、ヨガを総合的に深め学んでいくための場を幅広く提供しています。
また、マタニティ・ヨガやヨガセラピー、教育機関におけるヨガ講座の開催など、ライフスタイルの中にヨガを取り入れるための試みにも積極的に取り組んでいます。

リラヨガインスティテュートのヨガで一緒にエネルギッシュで調和に満ちた人生を手に入れる第一歩を踏み出してみませんか？
皆様のご来校を心よりお待ちしています！

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ILCHIブレインヨガ 赤羽スタジオ

北区・赤羽 ｜  ヨガ/ピラティス

健康・元気になりたい方は東京都北区赤羽にあるヨガスタジオ「イルチブレインヨガ赤羽スタジオ」まで。